Propiedades de la miel de limón:

1. Calmante para las vías respiratorias

Tiene efecto expectorante y suavizante de la garganta.

Alivia tos, faringitis y laringitis, ideal en resfriados o gripes.

Muy útil combinada con infusiones calientes o sola, una cucharadita.

 2. Relajante y tranquilizante

Posee una ligera acción sedante natural, ayuda a combatir insomnio o nerviosismo.

Perfecta para tomar por la noche, sola o con infusión de valeriana, melisa o tila.

3. Estimulante del sistema inmunológico

Rica en antioxidantes naturales, vitamina C (aunque en baja concentración) y polifenoles.

Potencia las defensas y ayuda a prevenir infecciones.

 4. Antiséptica y antibacteriana

Ideal para tratar heridas menores, quemaduras leves y problemas cutáneos como acné.

Puede aplicarse directamente o en mascarillas caseras.

 5. Digestiva y alcalinizante

Estimula la digestión, especialmente después de comidas copiosas.

Ayuda a equilibrar el pH interno cuando se combina con agua tibia en ayunas.